Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

GỎI TẢO NGŨ SẮC

Gỏi tảo ngũ sắc là món ăn không chỉ bắt mắt với sự kết hợp màu sắc rực rỡ từ rau củ tươi ngon mà còn bổ dưỡng nhờ tảo biển Chile giàu vitamin và khoáng chất. Vị thanh mát, chua ngọt hài hòa của món gỏi sẽ là lựa chọn hoàn hảo để làm mới thực đơn gia đình, đặc biệt trong những ngày cần một món ăn nhẹ nhàng và lành mạnh. Hãy vào bếp cùng Glifefood khám phá cách làm gỏi tảo ngũ sắc đơn giản nhưng đầy hấp dẫn ngay hôm nay!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

10g tảo xoắn Chile

Nấm kim châm, xoài xanh, dưa chuột, cà rốt, bắp cải, rau húng

Gia vị

2. Cách làm

Gỏi tảo ngũ sắc

Tảo xoắn Chile: cắt miếng vừa ăn

Xoài xanh, dưa chuột, cà rốt, bắp cải: bào sợi nhỏ

Nấm kim châm: tách thành từng cọng rồi thêm chút hạt nêm và bột chiên giòn trộn đều. Sau đó mang chiên giòn (chiên ngập dầu).

Sốt tắc: 4 thìa canh nước cốt tắc, 4 thìa canh đường, 3 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh tương ớt, 2 thìa canh mayonnaise, ớt bột khô và trộn đều (có thể dùng máy xay sinh tố để trộn dễ hơn).

Tiếp theo, trộn đều tảo xoắn, xoài xanh, dưa chuột, cà rốt, bắp cải rồi trình bày ra đĩa. Cho nấm kim châm và rau húng lên trên.

Vậy là hoàn thành rồi đấy ạ. Chúc anh chị năm mới an lành!

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn