Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

TẢO KHO NẤM ĐÔNG CÔ

Tảo kho nấm đông cô là món ăn chay thanh đạm nhưng đầy hấp dẫn, kết hợp hoàn hảo giữa tảo biển giòn dai và nấm đông cô mềm ngọt. Với hương vị đậm đà từ nước kho thấm đều vào từng miếng tảo và nấm, món ăn không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, phù hợp cho những bữa cơm gia đình ấm cúng. Đây là gợi ý tuyệt vời để làm mới thực đơn chay của bạn. Vào bếp cùng Glifefood khám phá cách làm tảo kho nấm đông cô đơn giản mà tinh tế ngay hôm nay!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

50g tảo ống Chile

1 miếng đậu phụ, nấm đông cô, hành lá, cà rốt, đậu cove, tỏi. bột bắp

Gia vị

2. Cách làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tảo ống: ngâm với nước rồi luộc cùng chút gừng, giấm. Sau đó vớt để ráo và cắt miếng vừa ăn

Đậu phụ: chiên giòn

Nấm đông cô: rửa sạch

Cà rốt: tỉa hoa rồi cắt miếng

Sốt kho: với tỷ lệ 1:1 hạt nêm, nước tương, dầu hào, nước lọc

Bước 2: Thực hiện

Phi thơm tỏi. Cho tảo và nấm, đậu phụ, cà rốt vào đảo xơ. Tiếp theo cho sốt kho vừa pha vào.

Đun tầm 15 phút cho ngấm gia vị thì thêm chút bột bắp pha loãng để món ăn có độ sệt rồi tắt bếp.

Vậy là hoàn thành rồi đấy ạ! Chúc anh chị thành công.

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn