Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

TẢO ỐNG NGÂM SẢ TẮC

Sự kết hợp giữa tảo ống Chile giàu vitamin và khoáng chất cùng với hương vị cay nồng của ớt và sả khiến món tảo ống ngâm xả tắc mang lại sự tươi mát và kích thích vị giác. Hãy Vào bếp cùng Glifefood chế biến món ăn này nhé ạ!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

  • Tảo ống
  • Sả, tắc, đường, nước mắm chay
  • Tương cà, tương ớt, lá chanh, gừng

Nguyên liệu làm món Tảo ống Chile ngâm xả tắc

2. Cách chế biến

Tảo ống ngâm xả tắc

- Tảo ống Chile ngâm nước từ 7 - 10 phút cho tảo nở. Sau đó, anh chị bắt nồi lên bếp. Cho 1 tô nước vào cùng 1 muỗng canh và 3 lát gừng nấu sôi rồi cho tảo vào trụng sơ 3 - 5 phút để khử mùi. Tắt bếp, đổ tảo ra rổ, nhúng nước đá lạnh. Cuối cùng vớt ra để ráo.

Tảo ống Chile cắt miếng vừa ăn

- Nước sốt:

  • 1 muỗng cafe muối + ớt giã nhuyễn
  • 5 muỗng cafe canh nước mắm chay
  • 5 muỗng cafe canh đường
  • 4 muỗng cafe cốt tắc
  • 2,5 muỗng cafe tương ớt
  • 2 muỗng cafe tương cà

Nước sốt ngâm sả tắc

- Lá chanh cắt nhuyễn, sả bào mỏng, gừng non cắt mỏng, tắc cắt lát mỏng.

- Trộn tảo ống với nước sốt và sả, tắc, lá chanh. Để trong tủ lạnh khoảng 4 tiếng là ăn được.

Trộn tảo ống với nước sốt và sả, tắc, lá chanh

Vậy là hoàn thành rồi đấy ạ. Chúc anh chị thành công!

Video hướng dẫn nấu món Tảo biển Chile ngâm sả tắc:

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn