Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

CANH ĐẬU HŨ NON VỚI TẢO BIỂN CHILE

Canh đậu hũ non với tảo biển Chile là món ăn thanh mát, bổ dưỡng, kết hợp giữa vị mềm mịn của đậu hũ non và hương thơm đặc trưng của tảo biển. Nước canh trong veo, ngọt tự nhiên từ rau củ và gia vị nhẹ nhàng, mang lại cảm giác dễ chịu, phù hợp cho những bữa ăn lành mạnh. Vào bếp cùng Glifefood khám phá cách nấu món canh đơn giản mà đầy dinh dưỡng này để làm phong phú thêm thực đơn gia đình bạn!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

10g tảo sợi Chile

Cà chua, đậu hũ non, nấm kim châm/nấm rơm/nấm hải sản. hành khô, hành lá

Gia vị

2. Cách làm

Canh đậu hũ non với tảo biển Chile

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tảo biển, đậu hũ non, nấm: cắt miếng vừa ăn

Cà chua: cắt hạt lựu

Bước 2: Thực hiện

Phi thơm hành khô. Cho cà chua vào đảo đều. Tiếp theo thêm nước vào nồi cùng 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh đường.

Đợi nước sôi thì thêm nấm, tảo, đậu hũ non vào nồi. Nước sôi lại lần nữa thì thêm hành lá, rau thơm vào rồi tắt bếp.

Như vậy là hoàn thành rồi đấy ạ. Chúc anh chị thành công.

Video hướng dẫn làm món Canh đậu hũ non với tảo biển Chile:

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn