Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

TẢO ĐẶC BIỆT CHÁY TỎI

Tảo biển cháy tỏi – một món ăn mới lạ nhưng cực kỳ hấp dẫn, chinh phục vị giác ngay từ miếng đầu tiên! Với hương thơm nồng của tỏi quyện cùng vị giòn tan của tảo, món ăn không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe từ tảo biển giàu dinh dưỡng. Hãy vào bếp cùng Glifefood khám phá ngay sự khác biệt độc đáo từ món ăn này!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

50g tảo đặc biệt

Tỏi

Gia vị

2. Cách làm

Tảo đặc biệt cháy tỏi

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tảo đặc biệt: ngâm nước từ 7 - 10 phút cho tảo nở. Sau đó, anh chị bắt nồi lên bếp. Cho 1 tô nước vào cùng 1 muỗng canh và 3 lát gừng nấu sôi rồi cho tảo vào trụng sơ 3 - 5 phút để khử mùi. Tắt bếp, đổ tảo ra rổ, nhúng nước đá lạnh. Cuối cùng vớt ra để ráo.

Tỏi: băm nhỏ

Bước 2: Thực hiện

Ướp tảo với 3 thìa cafe hạt nêm, 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh dầu hào

Phi thơm tỏi. Khi tỏi vừa vàng tới thì vớt ra.

Thắng 2-3 muỗng canh đường. Khi đường chuyển sang màu cánh gián thì cho tảo vào đảo liên tục. Thêm 1/3 bát nước rồi để nhỏ lửa đến khi nước sốt sệt lại. Sau đó cho tỏi phi vào đảo đều rồi cho ra bát.

Thưởng thức thôi ạ!

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn