Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

ĐẬU HŨ NON SỐT TẢO XOẮN CHILE

Đậu hũ non sốt tảo xoắn Chile là món ăn hoàn hảo cho những ai yêu thích ẩm thực lành mạnh, đặc biệt phù hợp với người ăn chay và những ai muốn bổ sung dinh dưỡng một cách tự nhiên. Với sự kết hợp tinh tế từ đậu hũ mềm mịn và tảo xoắn Chile giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, món ăn không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy vào bếp cùng Glifefood chế biến món ăn này nhé!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

  • 50g tảo xoắn Chile đã sơ chế
  • 2 bìa đậu phụ
  • 3 quả trứng
  • Tỏi, hành khô, gia vị

2. Cách làm

Đậu hũ non sốt tảo xoắn Chile

Cắt đậu phụ thành những miếng nhỏ. Đánh tơi 3 quả trứng rồi đổ vào bát đậu phụ vừa cắt, thêm chút hạt nêm vừa ăn. Tiếp theo mang hỗn hợp này đi hấp chín trong khoảng 10 phút.

Phi thơm tỏi, hành khô rồi cho tảo vào đảo đều. Sau đó đổ nước sốt gồm 6 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh ớt băm. Nấu đến khi nước sốt sền sệt lại thì cho chút hành lá vào rồi tắt bếp. Rồi trút sốt tảo xoắn lên đậu phụ vừa hấp chín. Vậy là hoàn thành rồi đấy ạ! Chúc anh chị thành công.

Video hướng dẫn nấu món Đậu hũ non sốt tảo xoắn Chile:

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn