Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

GIÒ CHAY CUỐN LÁ LỐT - MÓN CHAY THƠM NỨC, LẠ MIỆNG CHO BỮA CƠM GIA ĐÌNH

Lá lốt thường xuất hiện trong những món cuốn, món nướng với mùi thơm rất đặc trưng. Nhưng thay vì sử dụng phần nhân quen thuộc, bạn có thể thử biến tấu với giò chay để tạo nên một món ăn hoàn toàn mới.

Đây là món phù hợp để dùng cùng cơm nóng, bún hoặc làm món ăn nhẹ trong những ngày ăn chay. Hãy vào bếp cùng Glifefood và thực hiện món ăn này nhé!

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị làm giò chay cuốn lá lốt

Để chuẩn bị khoảng 2-3 phần ăn, bạn cần:

  • 200-250g giò chay
  • 15-20 lá lốt tươi
  • Hành boa-rô
  • Nấm mèo hoặc nấm hương
  • Tiêu xay
  • Nước tương
  • Dầu ăn
  • Một chút đường và gia vị chay

Giò chay cuốn lá lốt

2. Cách làm món giò chay cuốn lá lốt

Bước 1: Chuẩn bị phần nhân

Giò chay thái nhỏ hoặc băm vừa phải. Nấm mèo ngâm mềm, rửa sạch rồi thái nhỏ.

Cho giò chay, nấm mèo, hành boa-rô và một chút tiêu vào tô. Thêm nước tương và gia vị chay rồi trộn đều.

Không nên nêm quá đậm vì khi áp chảo, lá lốt sẽ làm phần nhân có thêm hương thơm đặc trưng.

Bước 2: Sơ chế lá lốt

Lá lốt rửa nhẹ dưới vòi nước, để thật ráo.

Đặt mặt xanh đậm của lá xuống dưới, phần gân nổi hướng lên trên. Cho một lượng nhân vừa đủ vào gần cuống lá rồi gấp hai mép và cuộn lại.

Không nên cho quá nhiều nhân vì cuộn có thể bị bung trong quá trình chế biến.

Bước 3: Áp chảo cuốn lá lốt

Làm nóng chảo, phết một lớp dầu mỏng rồi lần lượt đặt từng cuốn lá lốt vào.

Áp chảo ở lửa vừa và trở đều các mặt. Khi lá lốt chuyển màu sẫm hơn, hơi xém cạnh và dậy mùi thơm thì có thể gắp ra.

Nếu muốn hạn chế dầu, bạn cũng có thể sử dụng nồi chiên không dầu, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với thiết bị.

Giò chay cuốn lá lốt có thể ăn kèm với bún

FAQ - Câu hỏi thường gặp về giò chay cuốn lá lốt

Có thể nướng giò chay cuốn lá lốt không?

Có. Có thể nướng bằng lò nướng hoặc nồi chiên không dầu. Tuy nhiên, nên kiểm soát nhiệt để lá lốt không bị cháy trước khi phần nhân nóng đều.

Có thể thêm nguyên liệu gì vào phần nhân?

Bạn có thể kết hợp giò chay với nấm mèo, nấm hương, đậu phụ hoặc một số loại rau củ băm nhỏ.

Có thể dùng giò chay thái lát thay cho giò băm làm nhân không?

Có. Bạn có thể cắt giò chay thành những thanh dài rồi cuốn trực tiếp với lá lốt. Cách này nhanh hơn và giữ được hình dạng của giò.

Giò chay cuốn lá lốt có cần chiên ngập dầu không?

Không. Bạn chỉ cần một lượng dầu vừa đủ để áp chảo và làm lá lốt chín thơm. Cách này cũng giúp món ăn không quá nhiều dầu.

Từ giò chay quen thuộc, chỉ cần thêm vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã có thể tạo ra một món ăn có hương thơm rất khác. Giò chay cuốn lá lốt phù hợp với những ai thích các món chay đậm hương, dễ ăn và muốn làm mới thực đơn mà không cần công thức quá phức tạp. Hãy thử ngay với công thức này nhé!

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn