Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

GIÒ CHAY LÀM MÓN GÌ? THỬ NGAY NỘM RAU MUỐNG GIÒN NGON, LẠ MIỆNG, DỄ LÀM TẠI NHÀ

Rau muống là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm Việt. Nhưng thay vì chỉ luộc hoặc xào, bạn hoàn toàn có thể biến loại rau dân dã này thành một món nộm chay hấp dẫn.

Nộm rau muống giò chay là sự kết hợp giữa rau muống chần giòn, những lát giò chay dai mềm cùng các loại rau củ và nước trộn chua ngọt. Món ăn có nhiều tầng kết cấu, từ độ giòn của rau đến vị đậm đà của giò, rất phù hợp khi bạn muốn làm mới thực đơn mà không cần chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu. Vào bếp cùng Glifefood và thực hiện ngay món này nhé!

1. Nguyên liệu làm nộm rau muống giò chay

Để làm món nộm cho khoảng 2-3 người, bạn có thể chuẩn bị:

  • 1 bó rau muống non
  • 150-200g giò chay
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Rau thơm
  • Đậu phộng rang
  • Ớt tươi nếu thích
  • Hành phi chay tùy chọn

Phần nước trộn có thể pha từ nước tương, nước cốt chanh, đường và một chút ớt. Nếu thích vị đậm đà hơn, bạn có thể điều chỉnh gia vị theo khẩu vị gia đình.

Nộm rau muống giò chay

2. Cách làm nộm rau muống giò chay

Bước 1: Sơ chế rau muống

Rau muống nhặt bỏ phần già, rửa sạch rồi cắt thành những đoạn vừa ăn.

Đun một nồi nước sôi, cho rau muống vào chần nhanh. Khi rau vừa chuyển màu xanh và còn độ giòn, vớt ngay ra và ngâm vào nước mát.

Sau đó để rau thật ráo nước. Đây là bước quan trọng giúp món nộm không bị nhiều nước khi trộn.

Bước 2: Chuẩn bị các nguyên liệu

Giò chay thái lát mỏng hoặc thái sợi. Cà rốt bào sợi, rau thơm rửa sạch và cắt nhỏ.

Nếu muốn tăng độ bùi, có thể rang đậu phộng rồi giã dập vừa phải.

Bước 3: Pha nước trộn nộm

Cho nước tương, nước cốt chanh và đường vào bát, khuấy đều. Thêm ớt nếu muốn món ăn có vị cay nhẹ.

Nước trộn ngon nên có sự cân bằng giữa vị chua, ngọt và mặn để kết hợp hài hòa với rau muống và giò chay.

Bước 4: Trộn nộm

Cho rau muống, cà rốt, giò chay và rau thơm vào tô lớn. Rưới nước trộn từng chút một rồi đảo nhẹ tay.

Để khoảng vài phút cho nguyên liệu thấm gia vị. Khi ăn, rắc thêm đậu phộng rang và hành phi chay để tăng hương vị.

Bạn có thể biến tấu với bắp cải, hoa chuối, rau tiến vua hoặc các loại rau củ phù hợp

FAQ – Câu hỏi thường gặp

Có thể thay rau muống bằng loại rau khác không?

Có. Bạn có thể biến tấu với bắp cải, hoa chuối, rau tiến vua hoặc các loại rau củ phù hợp.

Làm thế nào để nộm rau muống không bị ra nước?

Hãy để rau thật ráo sau khi chần và chỉ trộn nước sốt ngay trước khi ăn.

Giò chay có cần chiên trước khi làm nộm không?

Không bắt buộc. Bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc áp chảo nhanh tùy loại sản phẩm và sở thích.

Từ một loại rau quen thuộc, thêm vài lát giò chay và nước trộn chua ngọt, bạn đã có một món ăn hoàn toàn khác cho mâm cơm. Nộm rau muống giò chay không cầu kỳ nhưng lại có đủ độ giòn, mềm, chua, ngọt và thơm - rất thích hợp để đổi vị trong những ngày ăn chay. Chúc bạn thành công!

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn