Mỗi bữa ăn - một liệu pháp tự nhiên Nhận tư vấn

TẢO RIM MÈ

Tảo biển Chile rim mè – món ăn thanh đạm nhưng đầy cuốn hút với vị bùi béo của mè, hòa quyện cùng tảo biển giòn sần sật và nước sốt đậm đà. Không chỉ thơm ngon, món này còn giàu dinh dưỡng, phù hợp cho bữa cơm chay hoặc những ai yêu thích lối sống lành mạnh. Vào bếp cùng Glifefood khám phá cách làm ngay nhé!

1. Chuẩn bị nguyên liệu

50g tảo ống Chile

Nấm bào ngư

Gia vị

Nguyên liệu làm món Tảo biển Chile rim mè

2. Cách làm

Tảo ống, nấm bào ngư: cắt miếng vừa ăn rồi thêm 2 thìa cafe hạt nêm, 2 thìa cafe tiêu xay, 2 muỗng canh dầu ăn

Tảo ống cắt miếng vừa ăn rồi thêm 2 thìa cafe hạt nêm, 2 thìa cafe tiêu xay, 2 muỗng canh dầu ăn

Tiếp theo, áp chảo nấm cho vàng đều 2 mặt. Cho tảo vào xào xơ.

Xốt rim: 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh gừng băm, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng canh bơ, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cafe tiêu xay, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cafe bột ớt, 1/2 muỗng cafe bột ngũ vị hương

Rim tảo và nấm trong 3-4 phút để món ăn ngấm gia vị

Phi thơm gừng băm nhỏ, thêm 1 muỗng canh mè trắng và xốt rim. Đợi xốt sôi lăn tăn thì cho tảo và nấm vào rim trong 3-4 phút.

Tảo biển Chile rim mè

Link hướng dẫn chế biến món ăn: https://www.youtube.com/shorts/MpcyhKu0zLc 

Vậy là hoàn thành rồi đấy ạ. Chúc anh chị ngon miệng!
 

Zalo 097.550.8448 Zalo 0975508448
Loading...
Đăng ký nhận tư vấn